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Sind Sie schon hautfit für den Sommer?

TeamhautquartierGesundheit - Sind Sie schon hautfit für den Sommer?

Sonnenlicht und Vitamin D

Sind Sie schon hautfit für den Sommer ?

Was meinen wir damit überhaupt? Der Sommer ist die schönste Zeit des Jahres und für unsere Gesundheit lebenswichtig. Unsere Haut leistet hierfür einen großen Beitrag. Wir wandeln über unsere Haut Sonnenlicht in Vitamin D um. Zudem bildet die Haut unter Lichteinstrahlung die Lichtschwiele und das braune Melanin. Doch bereits leichte Störungen der Hautbarriere beeinträchtigen diese lebenswichtigen Funktionen. Nach dem Winter sind oft unsichtbare Störungen vorhanden. Ist die Haut erst aus dem Gleichgewicht, bedarf es der genauen Analyse und einer ordentlichen Portion Geduld, um die Barriere wieder herzustellen. Hier sind die Auslöser und Ursachen immer innen & außen zu suchen. Äußerliche Faktoren sind durch eine individuell angepasste Pflege leicht zu optimieren. Innerlich gibt es eine Flut von Möglichkeiten, wie man seiner Haut schaden kann. Neben den bereits bekannten Übeltätern wie Ernährung, Hormonen und Erkrankungen wird unser Darm meistens vernachlässigt. 10 Jahre Praxiserfahrung bestätigen: Ohne gesunden Darm gibt es keine gesunde Haut. Vielen ist nicht bewusst welche Faktoren schädlich für die Darmflora sind. Zu den Häufigsten zählen: Stress, Leistungssport, Antibiose, Schwangerschaft, Hefepilze und Erkrankungen des Magen/Darm-Traktes – angefangen beim Reizdarm bis zu Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa. Was es wirklich braucht für eine nachhaltige Darmsanierung, warum 8 Wochen hierfür nicht reichen, wo genau die Schnittmenge zwischen Darm und Haut ist und welche Hautveränderungen entstehen können – hierüber beraten Sie Ihre Hautaufklärer aus dem hautquartier® gerne.

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